13º Khan | Praijed preto e branco
anos de experiência
Lutas
11º Khan | Praijed vermelho e branco
anos de experiência
campeonatos
Com movimentos intensos, e uma alimentação equilibrada, o Muay Thai ajuda a queimar calorias mais rápido, diminuindo o percentual de gordura.
O treino faz com que o corpo libere endorfina, aumentando autoestima e autoconfiança, assim diminui os níveis de estresse.
Por ser um esporte que exige muito do seu corpo, tonifica os músculos das coxas, panturrilhas, glúteos, abdômen, costas e braços, deixando-os mais contornados.
Por ser um estilo de arte marcial que envolve chutes, socos, cotovelos e joelhos, o Muay Thai pode ajudar você em uma situação de perigo.
Com o tempo, a sua coordenação motora melhorará, o seu reflexo ficará mais aguçado e o seu tempo de reação será reduzido. Isso traz benefícios não só para os esportes, mas para a vida.
{{item.resposta}}